Les fascias

Les fascias · 12. mai 2024

Les fascias sont des membranes sensibles et réactives, présentes dans tout notre corps. Leur état de crispation a une influence direct sur notre état psychique, comme physique. Lorsqu'ils sont trop toniques, voire rigides, nous ressentons moins notre intériorité corporelle, ce qui contribue à un mal être. La remise en mouvement des fascias c'est la promesse d'un mieux-être et d'une réduction des douleurs. La pratique de la gym sensorielle permet de prolonger les effets des séances de fascia.