En pleine nature à la frontière de la Provence et des Alpes du Sud à 1250 m d’altitude.
Thème : Se reconnecter à la simplicité du vivant en soi
Parce que je désire vous offrir un stage à la fois d'apprentissage et de vacances. Parce que ce lieu est magique, dépaysant et régénérant. Le Mouvement Sensoriel est ressourçant, la méditation apaise. Et là, vous avez une nature qui est aussi thérapeutique. Elle nous aide à contacter notre simplicité et nous remplit de beauté.
Gaudichart, petit plateau niché au sein d’une nature exceptionnelle se trouve au coeur du massif de la Haute Bléone. Ce lieu est atypique. Il ne laisse personne indifférent. Passer un week-end
dans ce lieu comme protégés de l’agitation du monde, en vaut le double. La 1ère randonnée sera pour y aller : Un petit sentier de 30 mn qui monte pour vous retrouver sur ce plateau avec une
bergerie, des chalets/chambre, une yourte, une source… et une vue magnifique. Ne vous inquiétez pas, vos affaires seront acheminées via un treuil donc vous ne porterez rien !
J’aime mixer les activités de mouvement sensoriel, de méditation avec un peu de marche. Cela permet d’honorer la générosité de cette nature et de faire « un sas » avant le retour à la
vie quotidienne. Les pratiques se feront en plein champ ou bien au chaud à l’abri dans une yourte.
Aux petits soins de Laura et Tim, les propriétaires du lieu, pour le meilleur confort de notre séjour. Et la nourriture est belle et excellente.
Ce programme pourra être légèrement modifié en fonction des besoins du groupe.
Vendredi 14/06
17h : Rendez-vous au village de Prads, confier les sacs à Tim pour le treillage
Marche pour monter à Gaudichart (30mn)
18h : Installation dans les chalets et récupération des affaires
19h30 : Réunion présentation du stage et du lieu
20h : Repas
21h30 : Soirée
Samedi 15/06
8h00 à 8h45 : Petit déjeuner
9h15 à 12h00 : Pratiques avec une pause
12h15 : Repas
Repos
15h30 à 19h00 : Pratiques avec pauses
20h00: Repas
21h30 : Soirée
Dimanche 16/06
8h00 à 8h45 : Petit déjeuner
9h15 à 12h15 : Pratiques et apporter les affaires pour le treuillage
12h15 : Repas
Repos
14h30 à 16h30: Pratiques et bilan de stage
16h30 à 17h00 : Marche pour retrouver le village et récupération des affaires
Catherine HERVÉ
Au 41 avenue Paul Cézanne, la Magotte, 13090 Aix-en-Provence - Parking gratuit
Pour prendre rendez-vous : 06 22 14 44 51
Membre de la FEPAPP (Fédération des Professionnels de la Pleine
Présence)
N° SIRET 529 675 266 00025