Thème : Cultiver le calme et la stabilité intérieure
En pleine nature à la frontière de la Provence et des Alpes du Sud à 1250 m d’altitude.
Parce que je désire vous offrir un stage à la fois d'apprentissage et de vacances. Parce que ce lieu est magique, dépaysant et régénérant. Le Mouvement Sensoriel est ressourçant, la méditation apaise. Et là, vous avez une nature qui est aussi thérapeutique. Elle nous aide à contacter notre simplicité et nous remplit de beauté.
Gaudichart, petit plateau niché au sein d’une nature exceptionnelle se trouve au coeur du massif de la Haute Bléone. Ce lieu est atypique. Il ne laisse personne indifférent. Passer 3 jours dans
ce lieu comme protégés de l’agitation du monde, en vaut le double. La 1ère randonnée sera pour y aller : Un petit sentier de 30 mn qui monte pour vous retrouver sur ce plateau avec une bergerie,
des chalets/chambre, une yourte, une source… et une vue magnifique. Ne vous inquiétez pas, vos affaires seront acheminées via un treuil donc vous ne porterez rien !
J’aime mixer les activités de mouvement sensoriel, de méditation avec un peu de marche. Cela permet d’honorer la générosité de cette nature et de faire « un sas » avant le retour à la
vie quotidienne. Les pratiques se feront en plein champ ou bien au chaud à l’abri dans une yourte.
Des moments de pauses/siestes quotidiennes sont aussi au programme !
Lieu dit "Gaudichart"
04420 PRADS-Haute-Bléone (A 30 mn au nord de Digne)
Le dénivelé du sentier d’accès est de 200 m.
Nous organiserons du covoiturage pour aller à Prads.
Laura et Tim, les propriétaires du lieu, sont aux petits soins pour le meilleur confort de notre séjour. Et la nourriture est belle et excellente.
Pour le programme du stage, et les conditions d'hébergement avec pension complète, merci de me contacter et je vous donnerai toutes les informations. Les randonnées prévues sont douces et n’ont pas un objectif sportif.
297 € le stage de 3 jours hors hébergement/pension complète - Nombre de places limité - Facilité de paiement en 3 fois sans frais si besoin.
Me contacter pour avoir plus de détails sur l'hébergement.
Me contacter par mail ici ou au 06 22 14 44 51. Je vous enverrai un formulaire d'inscription accompagné d'explications précises après un petit entretien téléphonique afin de répondre à toutes vos questions.
Au 41 avenue Paul Cézanne, la Magotte, 13090 Aix-en-Provence - Parking gratuit
Pour prendre rendez-vous : m'appeler au 06 22 14 44 51
Thème : Cultiver le calme et votre stabilité intérieure
Mouvement sensoriel, Méditation Pleine Présence et un peu de marche, dans un lieu atypique à 1250 m.
3 jours du 15/06 à 17h au 18/06 à 17h